De volta a este blog.
Por que decidi
retomar?
Por que não consegui emagrecer o que me propunha quando criei este blog, pelo contrário, engordei muito mais.
Por que não consegui emagrecer o que me propunha quando criei este blog, pelo contrário, engordei muito mais.
Desde que fiquei
noiva, com a ansiedade e os preparativos do casamento, fui engordando.
Depois que casei,
foi pior! Eu queria, por que queria, agradar ao marido e acabava fazendo várias
comidas gostosas mas não saudáveis...
Decidi retomar o blog para me ajudar na perda do peso. Estou
com quase 30 quilos acima do peso que tinha ( que não era pouco), decidi então
estabelecer metas para emagrecer.
Como funciona: ME
darei prêmios a cada objetivo conquistado.
Nesta primeira
etapa que poderá durar este ano todo, tenho como objetivo emagrecer 10 quilos.
Não vou me
preocupar, ou me precipitar, nem tão pouco quero fazer uso de remédios.
Pretendo começar
uma atividade física (caminhada e natação). Nas duas modalidades, tive apoio do
meu marido, que é meu parceiro em todas as horas.
Eu tenho a consciência que não será fácil, mas pretendo retomar
meu corpo, tomar as rédeas da situação e cuidar melhor da minha alimentação, da
minha saúde. Não tenho tido pique para quase nada, e tenho certeza que é por
conta do sobrepeso.
A finalidade deste blog é tão somente, ser meu diário virtual,
sobre as dificuldades em se perder peso...
Enfim, é isso.
Que Deus me ajude nesta caminhada...

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