tag:blogger.com,1999:blog-43623043887753139532011-07-13T12:27:44.976-07:00Menina moça, quase mulher de 26 anos(...), EM BUSCA do peso ideal!Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.comBlogger241100tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-78825480509555434592008-06-16T04:37:00.000-07:002008-12-09T14:07:20.848-08:00Voltei!Com noticias tristes!...<br /><br />Engordei 3 kgs!<br />Logo, voltei com a dieta!<br />O blog tá meio desatualizado, porque ando numa correiras de dar gosto!<br /><br />Na faculdade, provas.<br />No trabalho, o desgaste de sempre.<br />E pra completar arrumei um estágio aos sábados.<br />Juro, não sei como engordei!<br />Mentira sei sim.Relaxei depois que consegui ir para a casa dos 60!<br /><br />Tô tomando <br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/SFZQ90N5xoI/AAAAAAAAACw/BaAcZ3g2huQ/s1600-h/chabranco.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/SFZQ90N5xoI/AAAAAAAAACw/BaAcZ3g2huQ/s320/chabranco.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5212442641647126146" /></a> e <br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/SFZTMXtJEOI/AAAAAAAAAC4/kN373FvDqkg/s1600-h/528436g.gif"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/SFZTMXtJEOI/AAAAAAAAAC4/kN373FvDqkg/s320/528436g.gif" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5212445090714816738" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br />Eu estava meio nervosa e ansiosa, por isso comecei a comer além do normal!<br />Mas graças a minha mãe que me disse:"Menina!Você tá engordando de novo!!!"<br />Que minha ficha caiu!<br />Não quero e nem posso ficar gorda do jeito que eu estava!<br /><br />Esta semana ainda eu volto aqui pra dizer como anda minha RA...<br />Ah!Vou voltar a colocar o que comi.Acho que assim fica mais fácil!<br /><br /><a href="http://www.reidasmensagens.com/gifs/glitter-gifs-de-boa-semana/"><img src="http://www.reidasmensagens.com/upload/421.gif" border="0"></a><br /> <br><br><br />Até,<br /><br />Li<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-7882548050955543459?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-59610596591820323472008-05-12T04:34:00.000-07:002008-05-12T04:41:33.901-07:00GEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEENTEEEEEEEEEE!!!<br />Que saudades que eu estava desse "Universo de Blogs!"<br />Minha vida tá uma correria, mas é uma correria boa!<br /><br /><strong>Emagreci 2,5 ks!</strong><br />Porém descobri que preciso mesmo é de uma <strong>balança digital</strong>!<br /><br />Depois conto esta <strong>história</strong>,porque agora tô no trabalho....rs<br /><br />Até meninas e muito obrigada pelo carinho!<br /><br />Li<br /><br />P.S:Prometo que essa semana passo no blog de cada uma pra visitar!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-5961059659182032347?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-48783745850080637512008-04-30T23:19:00.000-07:002008-04-30T20:25:05.545-07:00<center><a href="http://bloggifsanimados.blogspot.com/" target="_blank" title="Gifs Animados"><img src="http://www.ellen_malukinha.blogger.com.br/feriado01.gif" border=0><br />Gifs Animados</a></center><br /><br /><strong>Mas um feriado por ai(assim não agüento não...rs)</strong><br /><br />Poxa, mas eu estava toda felizinha, pensando em ir a praia com minha amiga <strong>Carol</strong>...<br />(pra quem não é do RJ-Tá frio e chovendo muuuuuito...)<br /><strong>Deve ser inveja...rs</strong><br /><br />Meu feriado vai ser em casa mesmo, arrumando armário, fazendo unha e cuidando do cabelo.<br />Resolvi criar um SPA em casa.<br />Ultimamente não tenho tido tempo, nem dinheiro pra frequentar salão de beleza, e pra ser sincera não sou muito fã não.<br />Gosto de me cuidar, mas não gosto da atmosfera de salão.<br />Sempre rola <strong>muita fofoca</strong>, ainda mais salão de bairro onde todo mundo se conhece...<br /><br />Por isso resolvi criar o <strong>SPA DA LI</strong>, onde só tenho uma cliente:<em>Euzinha mesmo</em>!<br /><br />Hoje tô feliz!<br />Tô igual criança!<br />Eu e meu namorado(quase noivo e futuro marido), compramos juntos, uma máquina digital.<br />Agora nem preciso pegar da minha <strong>irmã</strong> emprestada!Ela até empresta de boa, mas é chato.<br />Agora vou ter uma só pra mim...Vou dividir com ele, mas ele é<strong> tranquilão</strong>, e ela vai ficar com ele só nos dias de trabalho, pq ele vai trabalhar com ela.<br /><em><strong>Tô feliz gente!</strong></em><br /><br />Assim que chegar vou colocar umas fotos minhas...<br /><strong>Minha próxima aquisição será uma balança digital.</strong>Tá fazendo falta.<br />Hoje por exemplo,por conta da chuva, não fui na farmácia me pesar.Tô muito curiosa.Será que sai, finalmente da <strong>casa dos 70</strong>?<br /><strong>Espero que sim...</strong><br /><br />Vou terminando por aqui, tá quase na hora de dormir...<br /><br />Bom feriado gente!<br /><br />Até,<br /><br /><strong>Li</strong><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-4878374585008063751?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-6653471621854301412008-04-24T04:57:00.000-07:002008-12-09T14:07:21.061-08:00Gente, estou de volta depois desse feriado cheio de jacas, porém o que comi nesse feriado de novidade não foi a jaca.<br />Foi a carambola!<br />Sério eu NUNCA tinha comido carambola.<br /><br />Pesquisei algumas coisas sobre,mas antes vou dizer o que achei:<br /><strong>ADOREI!</strong>Achei bem cítrico, ainda não sei a que se assemelha, pois tem gosto muito peculiar.<br /><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/SBB283-LdkI/AAAAAAAAACo/5RX9SfDb79s/s1600-h/caramb.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/SBB283-LdkI/AAAAAAAAACo/5RX9SfDb79s/s320/caramb.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5192781158547158594" /></a><br /><br /><br />A carambola, fruto da caramboleira, é uma árvore ornamental de pequeno porte, de flôres brancas e purpúreas, largamente usada como planta de arborização de jardins e quintais. Originária da Índia, e muito conhecida na China, foi introduzida no Brasil em 1817. Plantada em quase todo o território nacional, começa a produzir frutos em torno de 4 anos de existência, dando em média 200 frutos, podendo durar de 50 a 70 anos. <br /><br />De sabor agridoce, cor variando do verde ao amarelo, dependendo do grau de maturação, rica em sais minerais (cálcio, fósforo e ferro) e contendo vitaminas A , C e do complexo B, a carambola é considerada uma fruta <br /> <br /><br />febrífuga (que serve para combater a febre), antiescorbútica (que serve para curar a doença escorbuto - carência de vitamina C, e que se caracteriza pela tendência a hemorragias) e, devido a grande quantidade de ácido oxálico, estimulador do apetite, sendo ainda usada pela medicina popular no tratamento de afecções renais. Seu suco, além de possuir um delicioso sabor, é usado para tirar manchas de ferro, de tintas e ainda limpar metais. Sua casca, por possuir alto teor de tanino, cujo poder adstringente pode prender o intestino, é utilizada como antidesintérico.<br /><br /><br /> <em>INFORMAÇÃO NUTRICIONAL</em> <br /><strong>Porção de 100 gramas (medida caseira) </strong><br />NUTRIENTE <br /><strong>Valor calórico (kcal)</strong> 121,0 <br /><strong>Carboidratos (g)</strong> 6,40 <br /><strong>Proteínas (g)</strong> 0,50 <br /><strong>Gorduras totais (g)</strong> 0,30 <br /><strong>Gorduras saturadas (g)</strong> 0,00 <br /><strong>Gorduras monoinsaturadas (g)</strong> - <br /><strong>Gorduras poliinsaturadas (g)</strong> - <br /><strong>Colesterol (mg)</strong> 0,00 <br /><strong>Fibra alimentar (g)</strong> 1,70 <br /><strong>Cálcio (mg)</strong> 4,0 <br /><strong>Ferro (mg)</strong> 0,5 <br /><strong>Sódio (mg)</strong> 3,0 <br /><br />Portanto, COMAM Carambola!rs<br /><br />Até meninas!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-665347162185430141?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-18973985546000323502008-04-18T04:59:00.000-07:002008-12-09T14:07:21.180-08:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/SAiQ-iSqjqI/AAAAAAAAACg/VrKf2Oro1Ss/s1600-h/bomsol.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/SAiQ-iSqjqI/AAAAAAAAACg/VrKf2Oro1Ss/s320/bomsol.gif" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5190557974575877794" /></a><br /><br />Resolvi escrever um pouco de mim hoje para as pessoas que não me conhecem.<br /><br />Estou em períodos de provas, mas estou <strong>TENTANDO</strong> seguir a RA.<br /><br />Hoje tô mais esperançosa...<br /><br />Até meninas e bom fds!...<br /><br /><strong>Acho:</strong> Que aprendi nessa minha pouca caminhada nada de de verdadeiramente lógico para manter no campo das verdades absolutas por mais de cinco minutos de meus pensamentos.. (acho que penso demais)<br /><strong>Quero:</strong> SAIR DA CASA DOS 70Kgs...(RS)<br /><strong>Tenho:</strong> carater, personalidade...<br /><strong>Odeio:</strong> Nada, não perco meu tempo odiando... Se for o caso, ignoro, mas não odeio.As vezes tenho raiva, mas passa...Ah! Odeio jiló...<br /><strong>Sinto saudades:</strong> De tantas coisas. Estou sempre olhando para trás...<br /><strong>Escuto:</strong> música o tempo inteiro, até quando não estou de fato ouvindo nada. A música está na minha mente.<br /><strong>Cheiro:</strong> É Tudo. Gosto do cheiro a mato, gosto de cheiro de flores do campo e de terra molhada. Às vezes maresia, ah! adoro o cheiro do mar. Gosto das pessoas pelo cheiro delas... O olfato é meu primeiro sentido.<br /><strong>Imploro:</strong> Não sei, Só fiz uma vez, porque me era necessário...<br /><strong>Procuro:</strong> Respostas. Perguntas são muitas...<br /><strong>Me pergunto:</strong> Se quero mesmo saber.<br /><strong>Me arrependo:</strong> De nada.Pelo menos nada que me lembre agora.<br /><strong>Amo:</strong> tudo o que me cerca. E bem muito o meu namorado...<br /><strong>Sinto dor:</strong> de saudades<br /><strong>Sinto falta:</strong> De alguns amigos que deixei passar<br /><strong>Me importo:</strong> Com quem se importa comigo. E às vezes até com quem me ignora.<br /><strong>Sempre:</strong> cheiro as coisas antes de tocar, comer... Primeiro o nariz, depois o resto.<br /><strong>Não fico:</strong> um dia sem pensar em quem eu amo.<br /><strong>Acredito</strong>: Em Deus.<br /><strong>Danço:</strong> Quando feliz!<br /><strong>Canto:</strong> Adoro cantar<br /><strong>Choro:</strong> Sim. <br /><strong>Falho:</strong> Claro, meus erros precedem meus acertos..<br /><strong>Luto:</strong> Pelo que me faz feliz, tenho muitas ideologias...<br /><strong>Escrevo:</strong> por que vivo. E vice-versa<br /><strong>Ganho:</strong> sempre(AMÉM!!!) <br /><strong>Perco:</strong> Era pra dizer nunca, mas já perdi bastante....<br /><strong>Nunca:</strong> digo nunca...<br /><strong>Me confundo:</strong> sou confusa por natureza.. deve ser genético!<br /><strong>Normalmente sou encontrada:</strong> na faculdade e na net...<br /><strong>Fico feliz quando:</strong> me abraçam, me beijam, quando me sorriem...<br /><strong>Tenho esperança:</strong> De ser feliz sempre; de conseguir tudo o que sonho;<br /><strong>Espero:</strong> Não muito. Sou impaciente...<br /><strong>Preciso:</strong> de atenção, de carinho e agora de um anti gripal...rs<br /><strong>Deveria:</strong> parar de "achismo"<br /><strong>Vi:</strong> Muitas idéias injustas, mas vi também muita coisa boa!<br /><strong>Sou:</strong> Uma boba, Chata, romântica...<br /><br /><br />Li<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-1897398554600032350?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-28557929898081525862008-04-15T08:50:00.000-07:002008-04-15T05:07:38.460-07:00Tá chovendo muito aqui!E eu hoje não estou muito bem.<br />Ontem eu ouvi coisas das quais preferia não saber(aqui no trabalho).<br /><br />Como as pessoas são frias e debochadas.Calculistas e egoístas...<br /><br /><strong>Para compensar, eu comi feito louca</strong>...<br /><br />Joguei minha RA pro alto e só parei de comer porque minha mãe veio conversar comigo(mãe é mãe né gente?)<br /><br />Ela disse uma frase que me fez acordar:"<strong>Filha, Deus está no CONTROLE</strong>!"<br /><br /><strong>Eu creio!!!</strong><br /><br /><strong>Mas sou humana, gente!</strong><br />Ainda estou muuuuuuuuuuuito chateada, mas menos do que ontem.Ontem não fui nem pra faculdade, de tanta chateação.<br /><br /><em>Só queria comer e dormir.(que coisa ruim!)</em><br /><br />Creio que hoje o dia vai ser bem melhor!<br /><br /><strong>Até...</strong> <br /><br />Li<br /><a href="http://s214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/?action=view&current=quadradinho12.gif" target="_blank"><img src="http://i214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/quadradinho12.gif" border="0" alt="chorando"></a><br /><br />P.S:Perdi todos os outros comentário, porque não consigo colocar o haloscan.Alguém sabe me dizer como faço?<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-2855792989808152586?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-53408592716671553032008-04-10T08:47:00.000-07:002008-12-09T14:07:21.309-08:00Como resolvi mudar meu hábitos alimentares, resolvi comer coisas cujo nunca havia comido.<br />Eu sempre fui muito "<strong>fresquinha</strong>" e quando as pessoas vinham me oferecer algo que eu não ia com a "cara" eu dizia que não gostava.<strong>Pura mentira</strong>.Eu nunca tinha nem comido!...<br /><br /><br />Comecei hoje.Resolvi criar a sessão: <strong>Coisas que nunca comi</strong>...<br /><br />Hoje vamos falar de uma fruta:Caqui<a href="http://3.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R_390aIWe3I/AAAAAAAAACY/8AYdKXKjQ5w/s1600-h/i_big_173743caqui-roma-forte_480x240.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R_390aIWe3I/AAAAAAAAACY/8AYdKXKjQ5w/s320/i_big_173743caqui-roma-forte_480x240.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5187581422610054002" /></a><br /><br />Comi ontem.<br />O que eu achei?<strong>Doce,e MUUUUUUUUUUUUITO gostoso</strong>.<br />Resolvi engloba-la ao meu novo cardápio.<br />O pessoal daqui do trabalho ficou horrorizado:<br />-Li, como pode?você com 25 anos nunca tinha comido caqui?O comentário foi geral...<br /><br />Pesquisei algumas coisas na net sobre o caqui ai vai:<br /><br /><strong>Cem gramas de Caqui contêm</strong>... <br /><br />Calorias<br />250,00 Kcal<br /><br />Água<br />65,80 g<br /><br />Carboidratos<br />31,60 g<br /><br />Proteínas<br />0,70 g<br /><br />Lipídios<br />1,20 g<br /><br />Vitamina A (Retinol Equivalente)<br />250,00 mcg<br /><br />Vitamina B1 (Tiamina)<br />50,00 mcg<br /><br />Vitamina B2 (Riboflavina)<br />45,00 mcg<br /><br />Niacina<br />0,10 mg<br /><br />Vitamina C (Ácido Ascórbico)<br />17,10 mg<br /><br /><br /><strong>Benefícios</strong>:<br />Como a grande maioria das frutas, o caqui tem boas quantidades de sais minerais e vitaminas (especialmente A, C e do Complexo B).Conheça alguns benefícios destas vitaminas: <br />Vitamina A - Ajuda a manter a boa visão, contribui para a saúde da pele e mucosas e promove o crescimento. <br /><br />Vitamina C - Ajuda na cicatrização, aumenta a resistência a infecções e auxilia na absorção de ferro pelo organismo, quando ingerida juntamente com alimentos ricos nesse mineral. <br />Os diversos tipos <br /><br />Vitaminas do Complexo B - Ajudam a transformar em energia os nutrientes que ingerimos e contribuem para a formação de células e órgãos. <br /><br />Por isso comam caqui!<br />Espero que gostem.<br /><br /><br />P.S:Meninas estou A-D-O-R-A-N-D-O os comentários!<br /><br /><br />Até,<br /><br /><strong>Li</strong><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-5340859271667155303?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-52257456105973991042008-04-07T09:40:00.000-07:002008-12-09T14:07:21.469-08:00Que Segunda-feira mas sem vergonha gente?<br /><br />Que chuva aqui!...<br /><br />Cheguei no trabalho toda molhada, por que guarda chuva nenhum resolve nada.Chuva de vento, sabe como é né?<br /><br />Ontem depois de chorar(literalmente)no ombro do meu namorado, hoje acordei de muito bom humor.(Ele deve achar que sou bipolar!)<br /><br />Não sei se acontece com mais alguém, mas eu tenho alguns medos infundados...<br />Sou muito insegura e as vezes até imatura!<br /><br />Mas hoje não...<br /><br />Hoje acordei feliz!Quando abri meus olhos dei de cara com o amor da minha dormindo!...<br /><br />Dieta, isso q interessa:<br />Voltei com força total!Animada pra caramba!<br />Achei um site bacana: <a href="http://www.dietacerta.com.br/noticias.php?n=53&c=8">Bem leve</a>.Tem uma matéria de como melhorar sua perda de peso.<br /><br />Acho que é só por hoje!<br /><br />Bjks!<br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R_oYHTU5ttI/AAAAAAAAACQ/VZtpAd8pZ7I/s1600-h/lilface_02_jazzl.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R_oYHTU5ttI/AAAAAAAAACQ/VZtpAd8pZ7I/s320/lilface_02_jazzl.gif" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5186484434596640466" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-5225745610597399104?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-25939102779196654152008-04-03T10:15:00.000-07:002008-04-04T04:39:51.471-07:00<a href="http://s214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/?action=view&current=jardim.gif" target="_blank"><img src="http://i214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/jardim.gif" border="0" alt="Photobucket"></a><br />Tô na maior correria aqui no trabalho!<br />Ontem tive que sair de um escritório, ir pra outro, andar no Centro da civilização...rs<br />Mas isso é história pra depois...<br /><br />Com relação a dieta:Ontem sai um pouquinho afinal não estava, digamos, no meu habitat normal.<br />Mas nada de muito frustrante...Nem nada que não dê pra recuperar...<br /><br /><br /><strong>Tô feliz hoje!</strong><br /><br />Ah!Encontrei o layout pro meu blog.Tô mudando umas coisas mas na sexta ele deve estar aqui!<br /><br />Fui que fui!<br /><br />Até<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-2593910277919665415?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-29447044090616229212008-03-31T08:50:00.000-07:002008-12-09T14:07:21.540-08:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R_DTuDU5trI/AAAAAAAAACA/2CsUBwxTq38/s1600-h/woman_walking.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R_DTuDU5trI/AAAAAAAAACA/2CsUBwxTq38/s320/woman_walking.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5183875959223858866" /></a><br /><br /><strong>Acho que devo isso a mim mesma</strong>.<br /><br />Engordei e neste fim de semana que percebi!<br />Concordo com <a href="http://suandoparaemagrecer.blogspot.com/">Miss</a> (Comentário do dia 28/03)<br /><br />E devo ser sincera que o comentário dela foi importante nas minhas decisões.<br />Não posso dizer que não fui feliz enquanto fazia a RA, pelo contrário: A cada kg perdido era muito comemorado!<br /><br />Meu namorado diz que via brilho nos meus olhos quando eu dizia que havia emagrecido!<br />Eu realmente ficava feliz com isso!<br /><br /><br />Sei que sou capaz!<br />Estou mais confiante do que nunca!<br /><br />Obrigado Miss.<br />Obrigado Namorado!<br /><br />Bjs,<br />Inté...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-2944704409061622921?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-30652829627596169162008-03-28T11:49:00.000-07:002008-03-28T07:03:01.564-07:00<strong>Estou meio sem tempo, meio desmotivada, meio de saco cheio!</strong>Acho que por isso ainda não voltei com a <strong>RA</strong>.<br />Eu engordei quase 2 kgs desde que parei e sei que se eu não voltar logo estarei com meu peso inicial...<br /><br />Tenho buscado em sites e em outros blogs motivação.<br /><br />Tenho tentado mudar meu template mas não encontro nada que ache interessante...<br />Eu não sei o que tá se passando com a minha pessoa, eu nem tô de <strong>TPM</strong>...<br /><br />Espero que na próxima semana eu esteja melhor...<br /><br /><strong>Li</strong><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-3065282962759616916?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-79208224474846823922008-03-26T09:52:00.000-07:002008-12-09T14:07:21.804-08:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R-pG-DU5tpI/AAAAAAAAABs/CP7iNScC-Ig/s1600-h/images.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R-pG-DU5tpI/AAAAAAAAABs/CP7iNScC-Ig/s320/images.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5182032353101985426" /></a><br /><br /><br />Estou tentando mudar o layout do meu blog mas tá meio complicado!<br /><br />Tenho muitas coisas pra contar, porém as mudanças estão me impedindo...<br />Assim que mudar o blogger conto tudo o que tem acontecido!<br /><br />Até...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-7920822447484682392?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-68133622463790167262008-03-24T08:54:00.000-07:002008-12-09T14:07:22.482-08:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R-eWBTU5tmI/AAAAAAAAABM/4V_t6d8VzZY/s1600-h/Ro_Butterfly1_p.GIF"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R-eWBTU5tmI/AAAAAAAAABM/4V_t6d8VzZY/s320/Ro_Butterfly1_p.GIF" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5181274845425022562" /></a><br /><em><strong>áscoa</strong></em>!!!<br /><br /><br /><br /><br />Nossa eu não resisti a nada, e comi muito além do que devia!<br />Mas, se tem algo que não resisto é um bom <strong>chocolate</strong>!<br />Pedi meu namorado "<strong>qualquer coisa</strong>" e ele me deu esse:<a href="http://1.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R-eVEjU5tkI/AAAAAAAAAA8/qbu9nz6s2ZU/s1600-h/2478343gg.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R-eVEjU5tkI/AAAAAAAAAA8/qbu9nz6s2ZU/s320/2478343gg.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5181273801747969602" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Ele é lindo(meu namorado!)<br />Hoje tô com a consciencia pesada por que "<strong>jaquei</strong>" mais do que devia!...<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Boa semana!...<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R-eY4zU5toI/AAAAAAAAABc/qIvoNygj4Ko/s1600-h/lilface_10_jazzl.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R-eY4zU5toI/AAAAAAAAABc/qIvoNygj4Ko/s320/lilface_10_jazzl.gif" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5181277997931017858" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-6813362246379016726?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-26605887654228149632008-03-19T16:22:00.000-07:002008-12-09T14:07:22.639-08:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R-JLkMp-t2I/AAAAAAAAAAo/uolziDZX0SY/s1600-h/Ro_Butterfly1_v.GIF"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://3.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R-JLkMp-t2I/AAAAAAAAAAo/uolziDZX0SY/s320/Ro_Butterfly1_v.GIF" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5179785606674167650" /></a><br /><strong>oltei</strong>!<br /><br />Depois de um longo e tenebroso inverno, estou de volta!<br />Minha vida tem estado uma constante loucura(Trabalho, Faculdade, Igreja, namorado!...)e pra completar estou sem computador!<br />Tenho usado o computador da empresa, o que é muito ruim, aqui não posso acessar <strong>MEU ORKUT!!!</strong><br /><br />Quanto a minha dieta...<br /><strong>Eu parei</strong>...<br />Porém pretendo voltar agora apartir do dia 1º de abril(<em><strong>Não, não é mentira...rs</strong></em>)<br /><em><strong>Não engordei, mas também não emagreci</strong></em>.<br /><em>E pra ser sincera estou sentindo falta da RA.</em><br /><br />Voltei a escrever pra poder me dar animo.<br />Vou voltar a vida de blogueira!!!<br /><br />Saudades de tudo isso!<br /><br /><em><strong>Li</strong></em><br /><center><a href="http://s214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/?action=view&current=3dd3.gif" target="_blank"><img src="http://i214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/3dd3.gif" border="0" alt="lindinha"></a></center><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-2660588765422814963?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-48256824682284611012007-12-14T15:10:00.000-08:002008-12-09T14:07:22.803-08:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R2K4SdUid-I/AAAAAAAAAAU/KWAJ4QaTpPc/s1600-h/gifnr29.gif"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_qyJUWA3pq1Q/R2K4SdUid-I/AAAAAAAAAAU/KWAJ4QaTpPc/s320/gifnr29.gif" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143876351658457058" /></a><br /><br /><br /><br /><br />Hoje é um dia muito especial pra mim...É aniversário de uma das pessoas que mais amo neste mundo!<br /><strong>Meu amor, meu lindo</strong>, a pessoa que como já disse aqui outras vezes, me incentiva, me apoia sempre, em todas as decisões que eu tomo.A pessoa que se preocupa comigo, que sabe de todas as coisas que se passam no meu dia!Todas as minhas aflições, minhas derrotas, minhas vitórias...<br />Hoje é aniversário do meu<strong> namorado</strong>(a pessoa que me "enrola"-rs)!<br /><strong>Amor, parabéns pelo dia de hoje, te desejo todas as boas coisas que a vida tem pra lhe dar.Te amo muito!</strong><br /><br />Agora vamos ao que interessa,<br /><em><strong>Minha dieta:</strong></em><br />Tenho caído em tentação esta última semana.Acho que era por nervosismo, já que fiquei em prova final.Mas no fim deu tudo certo e estou de <strong>FÉRIAS</strong>!!!<br />Agora vou rever meus métodos de emagrecimento e retomar com força total!<br />Estou tomando colágeno e semana que vem volto a malhar e fazer sppining 3x por semana!(agora vai!rs)<br />E mesmo com minha <strong>displicência na dieta emagreci 1 kg</strong>!<br /><br />Vou visitar novos blogs e buscar inspiração nas minhas companheiras...<br /><br /><strong>Até mais!</strong><br /><br />Li<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-4825682468228461101?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-31570473273035691402007-12-01T14:15:00.000-08:002007-12-01T08:11:37.705-08:00<em><strong>Dias corridos, dias de descontrole...</strong></em>Não tô conseguindo nem me coçar!<br /><br />Tô em periodo de provas finais, por isso nem tenho vindo aqui, nem visitado as outras blogueiras...<br /><br />Quanto a dieta...Tá seguindo.Tenho cometido alguns deslizes mas me arrependo e volto a seguir a dieta(com a consciencia pesada!)<br /><br /><strong>Jacar é em desastre e se arrepender faz parte!rs</strong><br /><br />Volto na próxima semana normalizando o blog...<br /><br />até!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-3157047327303569140?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-92127604056113974802007-11-12T20:46:00.000-08:002007-11-13T14:39:18.664-08:00<a href="http://photobucket.com" target="_blank"><img src="http://i214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/hipopotamo.jpg" border="0" alt="Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket"></a><br /><br /><br /><br />Sumi um pouquinho, mas já estou de volta!<br />muito trabalho, e também já estou às voltas com as provas da faculdade...<br /><br />Hoje foi meu primeiro dia de ginástica, mas como ando sem grana, <strong>comecei em casa</strong>!Espero que ano que vem sobre um dinheiro, dai poderei ir pra academia!<br /><br />Antes de colocar meu cardápio de hoje, queria agradecer a visita da <strong>Taty Carioka</strong>!Ela foi super gentil e atenciosa comigo!Brigadaum menina!...<br /><br />Ai vai, o dia de hoje:<br /><br /><strong>Café da manhã</strong>:1/2 mamão<br /><strong>Lanche da manhã</strong>:1 pêra<br /><strong>Almoço</strong>:3 colheres de sopa de arroz, 1 frango grelhado, salada de alface, chicória, tomate e 2 colheres de sopa de couve-flor cozida(<strong>EUZINHA NUNCA PENSEI QUE FOSSE COMER ISSO...RS)</strong><br /><strong>Lanche</strong>:sanduiche de queijos minas na chapa com pão light,1 copo de café com leite desnatado<br /><strong>jantar:</strong>Salada de legumes e 1 peito de frango<br /><strong>Ceia:</strong>1 maça.<br /><br />Por hoje é só...<br /><br /><strong>Ah!Fiz 1 hora de localizada e bebi 2l de água!Preciso comprar o chá, acho que vou tomar o verde pra ver como é</strong>...<br /><br />Até mais!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-9212760405611397480?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-14752946875810378992007-11-05T22:18:00.000-08:002007-11-05T16:19:29.979-08:00<a href="http://photobucket.com" target="_blank"><img src="http://i214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/jaca.jpg" border="0" alt="Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket"></a><br /><br /><br /><strong>Feriado da Jaca</strong>!!!<br /><br />Nossa eu nunca fiz tanta besteira em apenas 3 dias!...<br />Comi churrasco, bebi cerveja!...<br /><strong>Jaquei</strong>, e <strong>me arrependi</strong>.<br />E agora o que fazer?Bem, recomeçar <strong>TUDO</strong> outra vez,(Nem tem outro jeito né?).<br /><br />Tô um pouco ansiosa, acho que foi por isso que exagerei um pouco neste findi...<br />Além do que era Churras com o pessoal da facul...<br /><br />Tirando isso(A JACA!!!), foi excelente!Me diverti muito!...<br /><br />Sem novidades, <strong>Ainda</strong>!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-1475294687581037899?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-78641230131591023342007-10-30T21:07:00.000-07:002007-10-30T16:09:13.901-07:00<a href="http://photobucket.com" target="_blank"><img src="http://i214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/flor27.gif" border="0" alt="Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket"></a><br /><br /><a href="http://photobucket.com" target="_blank"><img src="http://i214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/breather_h.gif" border="0" alt="Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket"></a>oje foi um dos dias mais importantes da minha dieta!Dia da primeira pesagem...Confesso que fiquei tensa e preocupada, mas quando impriu a fitinha(É, eu ainda não tenho uma balança digital.), que olhei meu novo peso...Fiquei muito feliz!Eu consegui emagrecer 4,3...<br />E Olha que só estou fazendo dieta à 15 dias!!!<br />Feliz demais! Segue meu cardápio de hoje:<br /><br /><strong>Café da manhã</strong>:2 Bisc.Cream cracker,1 copo de suco de caju.<br /><strong>lanche</strong>:1 banana<br /><strong>Almoço:</strong>Salada de chuchu, cenoura, batata,tomate, e atum.3 colheres de sopa de arroz.<br /><strong>Lanche:</strong>2 torradas com margarina light e 1 fatia de presunto(Desnecessário!),1 bisc.recheado(Mais desnecessário ainda!)<br /><strong>jantar:</strong>2 fatias de pão integral, 1 fatia de queijo branco, suco de caju e gelatina.<br /><br />P.S:Consegui beber os 2l. de água hoje!!!<br />Feliz toda vida!!!<br /><br /><strong>Flores para mim!Eu mereço...rs</strong><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-7864123013159102334?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-62250344866758544662007-10-29T21:21:00.000-07:002007-10-29T16:49:06.169-07:00<a href="http://photobucket.com" target="_blank"><img src="http://i214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/hhtr10-1.gif" border="0" alt="Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket"></a><br /><br />Hoje fez um calor infernal por aqui!<br />E pra completar, o ar condicionado do trabalho está quebrado...Aff!<br />Nem ventilador dá jeito!<br />Bom, mais um dia de <strong>RA</strong>, vou postar aqui o que comi hoje!<br /><br /><strong>Café da manhã</strong>:1/2 mamão, 1 xícara de café(Tava atrasada!)<br /><strong>Lanche</strong>:Outra metade do mamão<br /><strong>Almoço</strong>:salada de atum com tomate,chuchu, cenoura e batata cozida.<br /><strong>Lanche</strong>:1 banana, 3 bisc.agua e sal com margarina light,e 1 copo de café com leite desnatado.<br /><strong>Jantar</strong>:2 fatias de pão integral com queijo minas e 1 copo de leite desnatado com café e adoçante, 1 maça<br /><br /><strong>P.S:</strong>Tem uns 3 dias que não tomo o chá branco!Acho que vou mudar para o verde...<br />Amanhã é dia da pessagem...ai, ai<br /><strong>P.S 2</strong>:Meu amor lindo, disse que eu estou emagrecendo!...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-6225034486675854466?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-49353960098778722072007-10-22T18:18:00.000-07:002007-10-29T18:28:20.877-07:00<a href="http://photobucket.com" target="_blank"><img src="http://i214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/raio1.gif" border="0" alt="Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket"></a><br /><br />Chuva, e mais chuva...E não para de chover...<br />Cheguei no trabalho ensopada...queria tomar um chocolatinho quentinho, mas não posso!Tô me "livrando dessas coisas"...rs <br />Hoje achei uns blogs legais sobre emagrecimento mas não tive coragem(ainda) de deixar recados ou comentários...<br /><br />Segue meu cardápio de hoje:<br /><strong>Café da manhã</strong>:1 banana amassada com aveia, 1 cafézinho<br /><strong>Lanche</strong>:1/2 Mamão<br /><strong>Almoço</strong>:Salada de chicória,alface, tomate, cenoura e beterraba(cruas), 3 cloheres de sopa de arroz, 2 colheres de sopa de frango ensopado desfiado.Sobremesa:gelatina.<br /><strong>Lanche</strong>:1 maça<br /><strong>Lanche</strong>:2 fatias de pão integral,margarna light,1 copo de café com leite.<br /><strong>Jantar</strong>:3 colheres de sopa de arroz, 2 colheres de sopa de frango desfiado,salada de cenoura e beterraba.<br /><br />Até mais!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-4935396009877872207?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-11935240950073462472007-10-18T12:18:00.000-07:002007-10-24T12:29:12.059-07:00<a href="http://photobucket.com" target="_blank"><img src="http://i214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/comida.gif" border="0" alt="Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket"></a><br /><br /><strong>Agora sinto que vai</strong>!rs<br />Ontem depois da minha tentativa frustrada de começar uma dieta, quase desanimei!Mas ouvi palavras de incentivo e de apoio de váaaaaaaaaarias pessoas(inclusive <strong>My love</strong>...)<br />No supermercado várias coisas gostosas, mas resisti bravamente...<br /><br />Segue meu cardápio de hoje:<br /><strong>Café da manhã</strong>:Café com leite desnatado(com adoçante),2 bisc.cream cracker,1/2mamão.<br /><strong>lanche:</strong>1/2 mamão<br /><strong>Almoço</strong>:4 c.(sopa)Arroz,1 bife magro grelhado, 1 ovo cozido, salada de cenoura e beterraba.<br /><strong>Ceia:</strong>1 Copo de suco de caju<br /><strong>jantar:</strong>pão integral com manteiga,2 bisc.cream cracker e 1 copo de suco.<br /><br />Estou tentando tomar 2l de agua, mas tá difícil...<br /><strong>Estou tomando o chá branco 3x ao dia.</strong>Tentei inserir mais legumes mas ainda não consegui.Semana que vem quem sabe?!?<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-1193524095007346247?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-79367982136398011182007-10-15T17:50:00.000-07:002007-10-23T12:42:15.372-07:00<a href="http://photobucket.com" target="_blank"><img src="http://i214.photobucket.com/albums/cc232/madlisa_2007/2869.gif" border="0" alt="Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket"></a><br /><br />Estava me sentindo bem e confiante...<br /><br />Meu primeiro dia da Dieta.<br />Ai vai meu cardápio de hoje:<br /><br /><strong>Café da manhã</strong>:Café com adoçante,2 fatias de pão de forma(normal),1 colher de chá de margarina,1 xícara de chá do Chá branco(Que gosto ruim!!!)<br /><strong>Almoço</strong>:7 colheres de sopa de arroz,2 peitos de frango empanado.<br /><strong>Jantar</strong>:2 porções de canelone, 1 copo de coca cola, 1 porção de pudim, 1 bala...<br /><br /><strong>Putz nem consegui começar a dieta</strong>!!!!<br /><br />Que droga!<br />Tô com raiva, mas meu <strong>amor</strong> disse que não é para eu desistir nem desanimar...<br /><br />P.S:Amanhã vou oa supermercado comprar <strong>legumes e verduras</strong>...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-7936798213639801118?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4362304388775313953.post-77125849963766993362007-10-14T21:59:00.000-07:002007-10-22T17:53:20.905-07:00Optar em fazer dieta pra mim tem sido além de complicado, desafiador.<br />Eu que <strong>NUNCA</strong> me preocupei com dietas, exercícios, me vi com meus 25 anos levando uma vida péssima, comendo como diria minha mãe, só "<strong>porcarias</strong>"...(o Que me renderam 74Kgs!)<br /><br />Sempre optei pela praticidade, pelas coisas fáceis de se preparar, sem me dar conta de que fazer uma salada era tão simples quanto comer ou preparar um Hamburger.<br />Decidi optar pela minha qualidade de vida, para me tornar um pessoa com hábitos saudáveis.E pra ser sincera, acompanhar meu namorado...rs<br /><br />Tenho que confessar, já que decidi que aqui seria o <strong>MEU</strong> espaço, espaço que eu usaria para descarregar todas as minhas emoções e sentimentos.<br />Meu <strong>namorado</strong> é adepto da vida livre e natural,um esportista.<br /><br />Eu por medo de não conseguir acompanhá-lo e por amá-lo demais resolvi investir nesta dieta.Ele por sua vez, está me incentivando muito.Ele acredita que eu consiga mudar radicalmente meus hábitos, e pra ser sincera eu também.<br /><br />Eu me considero uma pessoa persistente que "<strong>corre</strong>" atrás do que quer.Se eu não fosse assim não estaria com ele de novo, mas essa é uma outra história que nem cabe aqui.<br /><br />Bem, hoje inicia-se uma nova etapa na minha vida, e toda vez que eu pensar em fraquejar terei de ler estas linhas(ou esse blog inteiro) para me dar forças.<br /><br /><strong>Que Deus me ajude nesta missão!!!</strong><br /><br /><strong>Li.</strong><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4362304388775313953-7712584996376699336?l=umdiaeuchego.blogspot.com' alt='' /></div>Luhttp://www.blogger.com/profile/06781220936994294252noreply@blogger.com0