O retorno!

Voltei!Com noticias tristes!...

Engordei 3 kgs!
Logo, voltei com a dieta!
O blog tá meio desatualizado, porque ando numa correiras de dar gosto!

Na faculdade, provas.
No trabalho, o desgaste de sempre.
E pra completar arrumei um estágio aos sábados.
Juro, não sei como engordei!
Mentira sei sim.Relaxei depois que consegui ir para a casa dos 60!

Tô tomando
e






Eu estava meio nervosa e ansiosa, por isso comecei a comer além do normal!
Mas graças a minha mãe que me disse:"Menina!Você tá engordando de novo!!!"
Que minha ficha caiu!
Não quero e nem posso ficar gorda do jeito que eu estava!

Esta semana ainda eu volto aqui pra dizer como anda minha RA...
Ah!Vou voltar a colocar o que comi.Acho que assim fica mais fácil!





Até,

Li

postado por Li às 04:37 | comente aqui 2

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Sumida, mas nem tanto!

GEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEENTEEEEEEEEEE!!!
Que saudades que eu estava desse "Universo de Blogs!"
Minha vida tá uma correria, mas é uma correria boa!

Emagreci 2,5 ks!
Porém descobri que preciso mesmo é de uma balança digital!

Depois conto esta história,porque agora tô no trabalho....rs

Até meninas e muito obrigada pelo carinho!

Li

P.S:Prometo que essa semana passo no blog de cada uma pra visitar!

postado por Li às 04:34 | comente aqui 2

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FERIAAAADOOOO!

Gifs Animados

Mas um feriado por ai(assim não agüento não...rs)

Poxa, mas eu estava toda felizinha, pensando em ir a praia com minha amiga Carol...
(pra quem não é do RJ-Tá frio e chovendo muuuuuito...)
Deve ser inveja...rs

Meu feriado vai ser em casa mesmo, arrumando armário, fazendo unha e cuidando do cabelo.
Resolvi criar um SPA em casa.
Ultimamente não tenho tido tempo, nem dinheiro pra frequentar salão de beleza, e pra ser sincera não sou muito fã não.
Gosto de me cuidar, mas não gosto da atmosfera de salão.
Sempre rola muita fofoca, ainda mais salão de bairro onde todo mundo se conhece...

Por isso resolvi criar o SPA DA LI, onde só tenho uma cliente:Euzinha mesmo!

Hoje tô feliz!
Tô igual criança!
Eu e meu namorado(quase noivo e futuro marido), compramos juntos, uma máquina digital.
Agora nem preciso pegar da minha irmã emprestada!Ela até empresta de boa, mas é chato.
Agora vou ter uma só pra mim...Vou dividir com ele, mas ele é tranquilão, e ela vai ficar com ele só nos dias de trabalho, pq ele vai trabalhar com ela.
Tô feliz gente!

Assim que chegar vou colocar umas fotos minhas...
Minha próxima aquisição será uma balança digital.Tá fazendo falta.
Hoje por exemplo,por conta da chuva, não fui na farmácia me pesar.Tô muito curiosa.Será que sai, finalmente da casa dos 70?
Espero que sim...

Vou terminando por aqui, tá quase na hora de dormir...

Bom feriado gente!

Até,

Li

postado por Li às 23:19 | comente aqui 6

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Da sessão:As coisas que NUNCA comi!

Gente, estou de volta depois desse feriado cheio de jacas, porém o que comi nesse feriado de novidade não foi a jaca.
Foi a carambola!
Sério eu NUNCA tinha comido carambola.

Pesquisei algumas coisas sobre,mas antes vou dizer o que achei:
ADOREI!Achei bem cítrico, ainda não sei a que se assemelha, pois tem gosto muito peculiar.




A carambola, fruto da caramboleira, é uma árvore ornamental de pequeno porte, de flôres brancas e purpúreas, largamente usada como planta de arborização de jardins e quintais. Originária da Índia, e muito conhecida na China, foi introduzida no Brasil em 1817. Plantada em quase todo o território nacional, começa a produzir frutos em torno de 4 anos de existência, dando em média 200 frutos, podendo durar de 50 a 70 anos.

De sabor agridoce, cor variando do verde ao amarelo, dependendo do grau de maturação, rica em sais minerais (cálcio, fósforo e ferro) e contendo vitaminas A , C e do complexo B, a carambola é considerada uma fruta


febrífuga (que serve para combater a febre), antiescorbútica (que serve para curar a doença escorbuto - carência de vitamina C, e que se caracteriza pela tendência a hemorragias) e, devido a grande quantidade de ácido oxálico, estimulador do apetite, sendo ainda usada pela medicina popular no tratamento de afecções renais. Seu suco, além de possuir um delicioso sabor, é usado para tirar manchas de ferro, de tintas e ainda limpar metais. Sua casca, por possuir alto teor de tanino, cujo poder adstringente pode prender o intestino, é utilizada como antidesintérico.


INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 100 gramas (medida caseira)
NUTRIENTE
Valor calórico (kcal) 121,0
Carboidratos (g) 6,40
Proteínas (g) 0,50
Gorduras totais (g) 0,30
Gorduras saturadas (g) 0,00
Gorduras monoinsaturadas (g) -
Gorduras poliinsaturadas (g) -
Colesterol (mg) 0,00
Fibra alimentar (g) 1,70
Cálcio (mg) 4,0
Ferro (mg) 0,5
Sódio (mg) 3,0

Portanto, COMAM Carambola!rs

Até meninas!

postado por Li às 04:57 | comente aqui 4

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Um pouco sobre mim...

Resolvi escrever um pouco de mim hoje para as pessoas que não me conhecem.

Estou em períodos de provas, mas estou TENTANDO seguir a RA.

Hoje tô mais esperançosa...

Até meninas e bom fds!...

Acho: Que aprendi nessa minha pouca caminhada nada de de verdadeiramente lógico para manter no campo das verdades absolutas por mais de cinco minutos de meus pensamentos.. (acho que penso demais)
Quero: SAIR DA CASA DOS 70Kgs...(RS)
Tenho: carater, personalidade...
Odeio: Nada, não perco meu tempo odiando... Se for o caso, ignoro, mas não odeio.As vezes tenho raiva, mas passa...Ah! Odeio jiló...
Sinto saudades: De tantas coisas. Estou sempre olhando para trás...
Escuto: música o tempo inteiro, até quando não estou de fato ouvindo nada. A música está na minha mente.
Cheiro: É Tudo. Gosto do cheiro a mato, gosto de cheiro de flores do campo e de terra molhada. Às vezes maresia, ah! adoro o cheiro do mar. Gosto das pessoas pelo cheiro delas... O olfato é meu primeiro sentido.
Imploro: Não sei, Só fiz uma vez, porque me era necessário...
Procuro: Respostas. Perguntas são muitas...
Me pergunto: Se quero mesmo saber.
Me arrependo: De nada.Pelo menos nada que me lembre agora.
Amo: tudo o que me cerca. E bem muito o meu namorado...
Sinto dor: de saudades
Sinto falta: De alguns amigos que deixei passar
Me importo: Com quem se importa comigo. E às vezes até com quem me ignora.
Sempre: cheiro as coisas antes de tocar, comer... Primeiro o nariz, depois o resto.
Não fico: um dia sem pensar em quem eu amo.
Acredito: Em Deus.
Danço: Quando feliz!
Canto: Adoro cantar
Choro: Sim.
Falho: Claro, meus erros precedem meus acertos..
Luto: Pelo que me faz feliz, tenho muitas ideologias...
Escrevo: por que vivo. E vice-versa
Ganho: sempre(AMÉM!!!)
Perco: Era pra dizer nunca, mas já perdi bastante....
Nunca: digo nunca...
Me confundo: sou confusa por natureza.. deve ser genético!
Normalmente sou encontrada: na faculdade e na net...
Fico feliz quando: me abraçam, me beijam, quando me sorriem...
Tenho esperança: De ser feliz sempre; de conseguir tudo o que sonho;
Espero: Não muito. Sou impaciente...
Preciso: de atenção, de carinho e agora de um anti gripal...rs
Deveria: parar de "achismo"
Vi: Muitas idéias injustas, mas vi também muita coisa boa!
Sou: Uma boba, Chata, romântica...


Li

postado por Li às 04:59 | comente aqui 2

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Chove, chuva!...

Tá chovendo muito aqui!E eu hoje não estou muito bem.
Ontem eu ouvi coisas das quais preferia não saber(aqui no trabalho).

Como as pessoas são frias e debochadas.Calculistas e egoístas...

Para compensar, eu comi feito louca...

Joguei minha RA pro alto e só parei de comer porque minha mãe veio conversar comigo(mãe é mãe né gente?)

Ela disse uma frase que me fez acordar:"Filha, Deus está no CONTROLE!"

Eu creio!!!

Mas sou humana, gente!
Ainda estou muuuuuuuuuuuito chateada, mas menos do que ontem.Ontem não fui nem pra faculdade, de tanta chateação.

Só queria comer e dormir.(que coisa ruim!)

Creio que hoje o dia vai ser bem melhor!

Até...

Li


P.S:Perdi todos os outros comentário, porque não consigo colocar o haloscan.Alguém sabe me dizer como faço?

postado por Li às 08:50 | comente aqui 3

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Da sessão Coisas que nunca comi...

Como resolvi mudar meu hábitos alimentares, resolvi comer coisas cujo nunca havia comido.
Eu sempre fui muito "fresquinha" e quando as pessoas vinham me oferecer algo que eu não ia com a "cara" eu dizia que não gostava.Pura mentira.Eu nunca tinha nem comido!...


Comecei hoje.Resolvi criar a sessão: Coisas que nunca comi...

Hoje vamos falar de uma fruta:Caqui

Comi ontem.
O que eu achei?Doce,e MUUUUUUUUUUUUITO gostoso.
Resolvi engloba-la ao meu novo cardápio.
O pessoal daqui do trabalho ficou horrorizado:
-Li, como pode?você com 25 anos nunca tinha comido caqui?O comentário foi geral...

Pesquisei algumas coisas na net sobre o caqui ai vai:

Cem gramas de Caqui contêm...

Calorias
250,00 Kcal

Água
65,80 g

Carboidratos
31,60 g

Proteínas
0,70 g

Lipídios
1,20 g

Vitamina A (Retinol Equivalente)
250,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)
50,00 mcg

Vitamina B2 (Riboflavina)
45,00 mcg

Niacina
0,10 mg

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
17,10 mg


Benefícios:
Como a grande maioria das frutas, o caqui tem boas quantidades de sais minerais e vitaminas (especialmente A, C e do Complexo B).Conheça alguns benefícios destas vitaminas:
Vitamina A - Ajuda a manter a boa visão, contribui para a saúde da pele e mucosas e promove o crescimento.

Vitamina C - Ajuda na cicatrização, aumenta a resistência a infecções e auxilia na absorção de ferro pelo organismo, quando ingerida juntamente com alimentos ricos nesse mineral.
Os diversos tipos

Vitaminas do Complexo B - Ajudam a transformar em energia os nutrientes que ingerimos e contribuem para a formação de células e órgãos.

Por isso comam caqui!
Espero que gostem.


P.S:Meninas estou A-D-O-R-A-N-D-O os comentários!


Até,

Li

postado por Li às 08:47 | comente aqui 1

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